バナナダイエット

●バナナダイエット

これは、ちょっと前にTVで本でと大人気になったダイエット。
朝バナナを好きなだけとる。水と一緒にとる。というダイエット。
バナナは低カロリーでしかも、食物繊維が豊富で、痩せる成分が入ってる
という内容だったかな。詳しく知りたい人は、下記のリンクから本を買ってみてください。

これは、僕も１週間くらいやってみました。
感想は、屁がいっぱい出た。