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++過去の体験談++
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子供のころから太りやすかった私とダイエット
●呼吸法でダイエット
●ジョギングと玄米食
田舎での生活
断食
何もしてないのにリラックスで痩せた??
●じゃがいもと運動(ジム通い)


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