クリス松村

クリス松村は、ピンクレディダイエットです。

ピンクレディエクササイズのやり方は、振り付けを音楽に合わせて踊るというシンプルなダイエット方法です。

みなさんご存知の『UFO』や『SOS』など、楽しくダイエットできる方法です。

クリス松村さんは、エクササイズ教室をされていて、レッスンはなんと２時間！

３ヶ月で３０キロのダイエットに成功した！